A

カラダ。

現実直視するため毎月測定を続けてましたが昨年10月(9月から一気に酷い結果)があまりにショックで、11月は出張続きやらサボりやらで測定する勇気が持てずそのまま忘年会シーズン・・・臭いものに蓋をして見て見ぬ振りでおりました。
でもどこかでこのダラけた考えを一掃せねばと、新年明けてから少しだけ心を改めて無理ない範囲でコツコツ再開、ようやく昨日測定に至りました。

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結果としては何とか4ヶ月前とほぼ変わらないとこまで戻した感じ。全く無駄な時間を過ごしたことになります。ああいやだ。近日中に何らかの目標計画を立てて、そこに向けて努力をしてみたいと思います。